【材料】
- ★ 蓮根 100 g
- ★ 大根 100 g
- ★ じゃが芋 中 1 個
- ★ 人参 1/2 個
- ★ 玉ねぎ 1 個
- ★ しょうが 1 かけ
- ひき肉 300 g
- カレールウ(フレークタイプ) 90 g
- トマト缶 400 g
- だし汁 300 ml
- しょうゆ 大さじ 2
- サラダ油 大さじ 2
- ごはん 適量
- グラナ・パダーノ 適量
【作り方】
- ★ の材料を全て粗みじんに切ります。
- 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒めます。
- ひき肉を加えてさらに炒め、残りの野菜も全て加えて炒め合わせます。
- 3 の鍋にカレールウ、トマト缶、だし汁を加え、煮たったら弱火にし、蓋をして 15 分ほど煮込みます。
- 仕上げにしょうゆを加えて混ぜ合わせます。
- 耐熱皿にごはんを盛ってカレーをかけ、細かく切ったグラナ・パダーノをたっぷり散らします。
- 230 度のオーブンで 5 分ほど焼いてチーズが溶けたら出来上がりです。